Conducta y relaciones

Entender cómo actuamos y nos relacionamos abre posibilidades para el cambio.

Comprender lo que pasa entre las personas.

Los conflictos, la comunicación y los hábitos no se viven de forma aislada. Escuchamos qué ocurre, cómo te afecta y qué te gustaría cambiar, teniendo en cuenta a la persona y su entorno.

A veces la dificultad aparece en una discusión que se repite, en la manera de poner límites o en la sensación de no saber cómo acercarse a los demás. También pueden influir el cansancio, los cambios familiares y las responsabilidades. El objetivo de consulta parte de lo que cada persona necesita comprender o cambiar.

¿Qué te preocupa?

Estas situaciones pueden servirte como punto de partida. No es necesario que tengas una etiqueta o un diagnóstico para consultar.

Conducta desafiante

Comprender los conflictos con las normas y las figuras de referencia.

Agresividad

Explorar las conductas que dañan la convivencia y su contexto.

Adicciones

Comprender el consumo o la conducta y su impacto.

Familia

Escuchar lo que vive cada persona para trabajar la convivencia.

Habilidades sociales

Acompañamiento cuando relacionarse resulta difícil.

Sexualidad e identidad

Una escucha respetuosa con tu experiencia y tu diversidad.

Alimentación

Comprender las dificultades relacionadas con la alimentación y su contexto.

Motivación

Revisar los objetivos y lo que dificulta ponerse en marcha.

Gestión del tiempo

Comprender cómo organizas tus responsabilidades y prioridades.

Pareja

Comprender las dificultades de la relación y acordar objetivos.

Comprender para actuar.

Preparar el primer contacto

Puede ayudarte traer una situación reciente: qué ocurrió antes, qué hizo cada persona y cómo terminó. También qué os gustaría que fuese diferente. Consultar por una relación no exige que todas las personas compartan de entrada la misma explicación.

Servicios que pueden acompañarte

La orientación inicial permite valorar qué modalidad se ajusta a tu situación.

Psicología infantil y adolescente

Un espacio para entender lo que le pasa. Un apoyo para acompañarle en familia.

Psicología para adultos

Comprender tu momento. Encontrar una manera propia de avanzar.

Podemos empezar por lo que te preocupa.

No hace falta saber qué servicio elegir. Cuéntanos tu situación y te orientamos sobre cómo empezar.

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